همه ما با واکنش ضرب زانو کلاسیک آشنا هستیم. دکتر به زیر زانو بیمار ضربه می‌زند و پای او در هوا بالا می‌رود و مشاهده می‌کنید که انجام یک کار بر روی یک بخش بدن، منجر به واکنش بخش دیگری از بدن می‌شود. رفلکسولوژی این واکنش را در کل بدن اعمال می‌کند. به طوری که با اعمال فشار بر روی پاها و دست‌ها می‌توانید مشکلات را در جاهای دیگر بدن، درمان کنید. ادامه مطلب …
رایحه درمانی یا همان “آروماتراپی” (Aromatherapy) به یکی از علوم کهن اطلاق می شود که در آن با استفاده از عطر و بویی که از عصاره قسمت های مختلف گیاهان بدست می آورند به درمان جسمی و روحی اشخاص می پردازند. امروزه به عنوان یکی از شاخه های مهم علم پزشکی قلمداد می شود و نتیجه آن بهبودی، ایجاد آرامش، و تامین انرژی بالا در عموم افراد است. ادامه مطلب …
به طور کلی حرکات کششی پی ان اف به حرکاتی گفته می‌شود که ابتدا عضلات در حالت شل و ریلکس تحت کشش قرار گرفته سپس در حالت کشش علیه مقاومتی انقباض ایزومتریک انجام می‌شود. این حرکات با کمک درمانگر برای انجام کشش و ایجاد مقاومت صورت می‌پذیرد. بدون کمک نیز می‌توان این حرکات کششی را انجام داد اما با کمک تأثیر پذیری حرکت افزایش می‌یابد. ادامه مطلب …
چنانچه متوجه شده اید این روزها حال پوست تان خوب نیست و روز به روز کدرتر می شود!
سعی کنید حداقل هفته ای یک جلسه ماساژ درمانی را در برنامه تان بگنجانید دقیقا اتفاقی در بدن می افتد که موجب گردش بیشتر و موثر خون و در پی آن رفت و امد بیشتر اکسیژن و ویتامین های موجود در خون میباشد. ادامه مطلب …
شکل پیوندی سلولهای بافت چربی در بدن به صورت افقی است که برای وارد شدن به چرخه ی سوخت و ساز در بدن اول باید از حالت افقی به عمودی تبدیل شده و بعد وارد چرخه ی متابولیسم یا سوخت و ساز گردد که به این روند شکست چربی نیز میگویند. ادامه مطلب …
هدف اصلی از ماساژ سر و صورت، باز کردن راه‌ها و رها کردن انرژی‌های منفی است که گمان می‌رود منشأ بیماری‌ها هستند. از نکات مثبتی که برای این روش یاد می‌شود، می‌توان به این‌ها اشاره کرد:
– با تحریک مسیرهای غدد لنفاوی، از بدن سم‌زدایی می‌کند
– کاهش درد میگرن ادامه مطلب …
ماساژ شیاتسو یک نوع ماساژ ژاپنی و با استفاده از فشارِ انگشتان است. هرچند در ماساژ شیاتسو کف دست‌ها، بازوها و گاهی حتی پاها در طول جلسه ماساژ، مورد استفاده قرار می‌گیرد. هدف آن باز کردن انسداد qi یا انرژی چی است. ادامه مطلب …
همه کسانی که سر رشته‌ای در ماساژ دارند با ماساژ بافت عمیق یا همان ماساژ دیپ تیشو آشنا هستند. ماساژ دیپ تیشو یکی از انواع ماساژهایی است که در ماساژ درمانی از آن بهره برده می‌شود. این نوع ماساژ با استفاده از فشارهای درونی و ضربه‌های آرام به لایه‌های پایینی عضلات (بافت‌های همبند و عضلات اطراف) نفوذ می‌کند. ادامه مطلب …
به هم خوردن فرم اسکلت‌بندی بدن، اعوجاج در ستون فقرات، افتادن بیشتر وزن بدن بر یک سمت و … عضلات مرتبط را دچار انقباض می‌کند که نتیجه ناگزیر آن اختلال در سیستم گردش خون و سیستم لنفاوی می‌شود. ادامه مطلب …
یومی هو تراپی یکی از رشته‌های طب «جایگزین» است. شاخه‌ای از روش‌های درمان طبیعی که نگاهی سیستماتیک به انسان دارد. نگاهی باورمند به این که بدن انسان یکی از پیچیده‌ترین سیستم‌های زنده دنیاست و باید تمامی اجزای تشکیل دهنده‌ی آن را در ارتباطات تنگاتنگ، زنده، پویا و دائم در حال تأثیر متقابل در نظر گرفت. ادامه مطلب …
